Du kannst auch in Online-Coachings die Sinne deiner Coachees ansprechen - durch Tableboard-Coaching! Was das genau ist und wie es funktioniert, liest du hier.

Online-Coaching zum Greifen nah – durch Tableboard-Coaching

Wie du im Online-Coaching alle Sinne deiner Coachees ansprichst

Möchtest du deine bisherige Erfahrung als Präsenz-Coach auch online wirkungsvoll umsetzen? Du weißt aber noch nicht, wie du deine Coachees auch online an ihr Ziel bringst oder dir ein virtuelles Setting aufbaust? Willst du dich zudem von anderen Online-Coaches abheben, indem du deine Sitzungen spür- und erlebbar gestaltest?

Dann bist du hier genau richtig. Unser besonderes Online-Coaching erleichtert sowohl dir als auch deinen Coachees eure Zusammenarbeit. In diesem Beitrag erfährst du:

  • Was genau ein Online-Coaching ist
  • Von welchen Vorteilen deine Coachees und du profitieren
  • Was du unbedingt beachten solltest
  • Wie du deinen Coachees durch unser neues Tableboard-Coaching die Visualisierung erleichterst
  • Wie du trotz der Distanz für persönliche Nähe sorgst
  • Wofür du Online-Coaching einsetzten kannst
  • Wie du dich mit unserer Checkliste vorbereitest

Was genau ist eigentlich ein Online-Coaching?

Im Grunde funktioniert ein Online-Coaching wie auch dein Präsenz-Coaching. Der Unterschied ist die räumliche Distanz zwischen dir und deinem Coachee: Ihr unterhaltet euch über moderne Kommunikationsmedien und seht euch über einen Bildschirm.

Wie wir alle feststellen mussten, kann der 1:1-Kontakt leider von heute auf morgen stark eingeschränkt werden. Zum Glück haben wir dank der Digitalisierung aber auch viele neue Freiheiten, um mit solchen Situationen umzugehen. Was das bedeutet? Mit Online-Coachings machst du dich völlig unabhängig! Du bist nicht nur auf Coachees in der Nähe deiner Heimat angewiesen, denn du kannst deine Zielgruppe enorm erweitern und Menschen auf der ganzen Welt erreichen.

Welche Vorteile hat Online-Coaching für dich und deine Coachees?

  • Du erhöhst deine Reichweite – von regional zu überregional und international
  • Entspannte Teilnahme in den eigenen 4 Wänden oder an einem Ort nach Wahl
  • Du bist flexibel in der Terminplanung der Coaching-Sessions
  • Auch kurzfristige Gespräche in schwierigen Situationen sind leichter möglich
  • Ihr spart Zeit und Geld, da keine An- und Abfahrt nötig ist und die Reisekosten entfallen
  • Sitzungen können bei Bedarf einfach aufgezeichnet werden
  • Durch die räumliche Distanz seid ihr gesundheitlich vor Ansteckung geschützt

Was solltest du beachten, wenn du ein Online-Coaching anbieten möchtest?

Für ein erfolgreiches Online-Coaching ist es wichtig, eine angenehme Atmosphäre herzustellen. Immerhin ist die Distanz zwischen deinen Coachees und dir in dieser virtuellen Kommunikation deutlich größer als in einer Präsenz-Sitzung. Deshalb heißt es für dich, anderweitig Nähe zu schaffen. Das gelingt dir durch ein entspanntes, aber trotzdem professionelles Setting:

  • Dein Raum sollte ansprechend und aufgeräumt sein – wie eben auch in deinem Präsenz-Coaching. Sorge auch für einen optisch ruhigen Hintergrund, der nicht ablenkt.
  • Achte für einen vertrauensvollen Rahmen darauf, dass deine Online-Coachings in einem Raum mit ausreichend Privatsphäre stattfinden.
  • Prüfe vorab die Ton- und Bildqualität. Frage deine Coachees zu Beginn, ob sie dich gut und in einer angenehmen Lautstärke hören. Kleiner Tipp: Wenn du regelmäßig etwas Wasser trinkst, bleibt deine Stimme schön weich.
  • Hier findest du noch Tipps für eine geeignete Software für deine virtuellen Meetings, damit auch technisch alles rund läuft. Wähle einfache und bedienerfreundliche Tools aus, beispielsweise Zoom, MS Teams oder Skype. So können sich deine Coachees voll und ganz auf das Coaching fokussieren.

Weitere hilfreiche Infos zur Vorbereitung deiner Online-Coachings findest du in unserer Online-Coaching-Checkliste und in unserem Guide zur Vorbereitung von Online-Sitzungen.

Unsere Online-Coach-Ausbildung – so erleichterst du deinen Coachees mit dem neuen Tableboard-Coaching die Visualisierung ihrer Themen

Im Rahmen unserer Online-Coach-Ausbildung haben wir das Tableboard-Coaching entwickelt. Diese kreative Methode hebt deine Online-Coachings nochmal auf ein höheres Level! Du kannst die Erkenntnisse deiner Coachees wirkungsvoll und auf einfachem Wege festhalten. So wird das Coaching spür- und erfahrbar.

Um alle Sinne deiner Coachees anzusprechen, ergänzen wir das Online-Erlebnis durch reale, haptische Gegenstände.
Wir zeigen dir, wie du:

  • Deine Coachees online abholst und emotional mitnimmst
  • Das Problem reflektierst und neue Ziele steckst
  • Deine Coachees Ressourcen online aufspüren lässt
  • Mit deinen Teilnehmenden Meilensteine erreichst und Erfolge umsetzt
  • Dein lebendiges und nachhaltiges Online-Coaching mit Gelassenheit durchführst

Die Checkliste – das benötigst du für das Tableboard-Coaching

  • Einen Tisch, der dir als Präsentationsfläche dient (dein Tableboard)
  • Eine Kamera, die auf dein Gesicht gerichtet ist
  • Eine zweite Kamera bzw. ein Handy mit Stativ, die deine Präsentationsfläche filmt
  • Eine gute Beleuchtung für dein Tableboard, zum Beispiel ein Ringlicht
  • Als Hilfestellung für dich: Eine Markierung des Tisch-Bereichs, der in der Kamera sichtbar sein soll
  • Bereitliegende Moderationskarten außerhalb der Bildfläche (ca. 10 x 10 cm)
  • Einen dunklen Stift, dessen Stärke und Farbe gut über die Kamera lesbar ist

So bereitest du dein virtuelles Tableboard-Coaching vor

  • Das besondere am Tableboard-Coaching ist, dass du mit zwei verschiedenen Kameras arbeitest: Eine für dein Gesicht bzw. deinen Oberkörper und eine für deine Hände und deinen Tisch (dein Tableboard).
  • Nachdem du die erste Kamera so eingestellt hast, dass du gut sichtbar bist und deinen Coachees – im wahrsten Sinne des Wortes – auf Augenhöhe begegnest, geht es an die zweite Kamera: Positioniere sie horizontal über der Fläche, die du im Coaching zusätzlich zeigen willst. Damit die Kamera beim Schreiben nicht wackelt und der Bildausschnitt sich nicht verändert, kannst du ein extra Stativ nutzen. Dieses sollte nicht am Tisch befestigt sein, sondern auf dem Boden stehen (z.B. eine Ringleuchte mit integrierter Halterung).
  • Markiere die über deine zweite Kamera sichtbare Fläche deines Tisches von ca. 40 x 60 cm (beispielsweise mit einem ablösbaren Klebeband). Hier zeigst du deine beschrifteten Moderationskarten.
  • Nutze dafür, je nach Schreibhand, die Fläche links oder rechts von deinem PC.
  • Leuchte den Kameraausschnitt auf deinem Tisch gut aus, damit kein Schatten entsteht.
  • Lege Stift und Moderationskarten außerhalb des Bildausschnittes bereit, um wichtige Erkenntnisse festzuhalten und zu visualisieren.

Dafür kannst du das Tableboard-Coaching hervorragend einsetzen

Visualisierung: Über das Tableboard kannst du die Kerngedanken deiner Coachees notieren und für einen schönen Überblick sichtbar machen.

Prozess-Klarheit: Du kannst den gesamten Coaching-Prozess transparent gestalten. Mit einer Landkarte kannst du beispielsweise erläutern, wo ihr euch gerade befindet. Symbole wie eine Lupe können dabei für die Problemreflektion stehen, eine Zielscheibe für die Zielklärung, eine Glühbirne für die Ideenfindung und ein Puzzleteil für die Lösungsfindung. Einzelne Schritte geben deinen Coachees eine Orientierung, wo sie auf ihrem Weg stehen. So wird auch der Transfer leichter.

Bilder: Bis zu maximal 6 Bilder kannst du auf dem Tableboard unter der Kamera gut erkennbar einsetzen. Deine Coachees können zu ihrer Situation oder ihrem Thema passend Bilder in jeder Prozessphase auswählen. Halte die Gedanken der Coachees dazu fest und arbeite ihre Kernthemen heraus.

Gegenstände: Besonders geeignet ist die Arbeit mit Gegenständen, die deine Coachees durch die zweite Kamera besser erkennen können. Ebenso die Arbeit mit Aufstellungsfiguren, Lego und Knete bringt Abwechslung in dein Online-Coaching.

Unterstützung in allen 6 Coaching-Phasen: Im Coaching ist die Arbeit mit systemischen Fragen ein zentrales Element. In der Phase der Ideenfindung kannst du zum Beispiel mit einer Gedankenreise (Wunderfrage) starten: „Angenommen, das Coaching wäre ein voller Erfolg. Was ist dann anders?“ Die Antworten notierst du anschließend auf Moderationskarten, die du sichtbar auf das Tableboard legst.

Die Vorteile dieser Methode

Deine Coachees sehen dadurch nicht nur dein Gesicht, sondern auch deine Hände und somit, was du tust. Damit schaffst du selbst bei räumlicher Distanz ein Gefühl von Nähe und Vertrauen und kommst dabei dem Gefühl eines Präsenz-Coachings sehr nahe.

Alle Sinne deiner Coachees werden angesprochen. Sie kommen in das Erleben und in das Begreifen, was das Online-Coaching wesentlich wirkungsvoller macht. Durch interaktives Beschäftigen lernen deine Coachees noch besser. Durch den Perspektivenwechsel holst du sie außerdem emotional ab.

Welche Themen können in Online-Coachings behandelt werden?

  • Jobwechsel
  • Angestrebter Aufstieg im Business
  • Neue Führungsverantwortung
  • Berufliche Problemsituationen
  • Teamentwicklung
  • Persönlichkeits- und Potenzialentwicklung
  • Verbesserung der Kommunikation
  • Entscheidungen treffen
  • Konflikt- und Stressmanagement
  • Beziehungskrisen
  • Verkraften eines Todesfalls
  • und vieles mehr

Fazit: Das Tableboard-Coaching ist perfekt, um deine Online-Sessions spür- und erlebbar zu gestalten

Nun weißt du, wie du dein Online-Coaching von anderen abhebst. Ab sofort kannst du deine Sitzungen spannender, abwechslungsreicher und intensiver gestalten, indem du alle Sinne deiner Coachees ansprichst.

Im Rahmen unserer Ausbildung zum zertifizierten Online-Coach zeigen wir dir intensiv, wie du diese Methode zielführend einsetzt. Zudem lernst du alles, was du als Online-Coach mitbringen musst, um deine Coachees auch virtuell zu begeistern und zu ihrem Ziel zu führen.

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